main
Как помочь ребёнку пережить утрату?

ДАТА

После личной летней утраты часто приходится отвечать на самые разные, порой достаточно болезненные вопросы. Сегодня #ПАПАВСЛУХ посвящен одному из них: как провести детей через потерю близкого человека.

Давайте со второго абзаца определим несколько вводных, без которых продолжать стучать по буквам будет сложно.

Во-первых, я не психолог и все, что поведаю здесь – исключительно мой опыт, мои решения и мое субъективное мнение.

Во-вторых, я впервые затрону тему религии – опять же максимально по касательной, но без этого в этой ситуации не обошлось.

Ладно, больше комментариев нет, поэтому, кто готов – двигаемся по строкам ниже.

Кто из вас читал предыдущий двухтомник – в курсе развития событий, связанных с моей мамой. Если не успели, то настоятельно рекомендую ознакомиться, прежде чем бежать глазами дальше, ибо повторяться сильно не хочу (банально – не так просто даются эти тексты) и что-то может быть не так понятно без общей истории. Ведь здесь мы будем говорить о частном моменте трагедии – о детях 

Мамы не стало в субботу, прощание было назначено уже на утро среды. Таким образом у меня было ровно трое суток на все – осознать все, прийти в себя, собраться с мыслями.
Конечно все это проходило на фоне мрачных бюрократических вопросов, подготовительных моментов к печальному мероприятию. Честно скажу – не знаю, что бы я делал без жены. Всю эту мрачную рутину она взяла на себя, за что ей моя бескрайняя благодарность. А еще помогли друзья, которым тоже град мерси! Несмотря на это собраться было все равно не так легко, как хотелось бы.

Хорошо, что я за несколько недель до трагедии принял сам факт того, что ситуация (увы) может развернуться в любую из двух сторон. И да, именно тогда предпринял первые шаги в адрес Старшей, начиная потихоньку и на всякий случай стелить солому.

В тот день Мелкая упала, и мы повезли ее в местный детский травмпункт. Оставшись вдвоем в машине, я и Лиса, не смогли там просидеть долго, ведь на улице как раз гуляло то самое пекло начала лета. В связи с этим было принято мудрое решение – покинуть раскаляющееся транспортное средство и наматывать круги у корпуса больницы, развлекая себя разговорами.

Начать было не легко, но после глубокого вдоха я рискнул. Диалог стартовал примерно таким образом:
Слушай, тебе уже почти десять, значит пришло время узнать один Большой Секрет, который не всегда рассказывают детям, пока они маленькие, но, как мне кажется, ты уже готова. Так?
– Да!!! –
воодушевленно и заинтригованно вскрикнул звонкий голос.
– Вы с мамой говорили когда-нибудь о… – тут я немного поперхнулся, но продолжил давить слова из пересохшего горла, сохраняя при этом максимальное спокойствие – …говорили о смерти?
Да, пап, говорили. Но мама знает, что я не люблю эту тему, поэтому она сказала, что мы никогда не умрем: ни я, ни ты, ни она, никто! Это ведь так!?
Зая, у меня есть две новости: хорошая и не очень. Собственно, в них и содержится тот самый Секрет, о котором я говорил.
– Нуу! Папааа! Давай, говори!!!!!!
– настороженное любопытство делало свое дело.
Итак, новость «не очень»: рано или поздно мы все умрем. Хорошая же заключается в том, что мы бессмертны!

В этот момент все вокруг замерло, а воздух просто давил на все тело своей напряженной плотностью, пока я старался сохранить невозмутимость и параллельно «прочитать» реакцию ребенка на свои слова.
– Это как???? – детское изумление даже с капелькой восторга запустило все снова, дышать стало легче, и я смог продолжить.
– Смотри, в этом и заключается тот самый Секрет. Что ты знаешь о Боге?
– Ну… – задумчиво потянула Лиса – он там, наверху… больше ничего не знаю.
– Хочешь расскажу? – спросил я, на всякий случай для поддержания интереса добавив, что младшая сестра не в курсе.

И это сработало.

Дальше мы почти час топтали больничные дорожки, увлеченно обсуждая появление первых людей, базовые концепции рая (и, конечно же, ада), приход Спасителя и другие моменты из Ветхого и Нового завета. Ключевым моментом всей беседы было принятие ребенком того, что есть такая штука как Душа. Объяснить столь не простой момент я решил сразу двумя способами.

Во-первых, мы попытались понять где находиться в Лисе любовь к папе: в ноге, руке, а может быть сердце? После ряда предположений пришли к выводу, что человек с больным сердцем все же каким-то образом любит с той же силой, что и полностью здоровый. Равно как и люди, лишившиеся конечности, не перестают питать тепло в меньшей степени к кому-то.

Второй заход был со стороны фактов: рассказал ей, что ученые проводили исследования и наше тело становится легче на несколько грамм после смерти. Тут уже чадо само начало активно вносить свои предположения – те, ради которых и был затеян этот не самый простой разговор.

Завершилось все двумя неожиданными просьбами от Старшей. Первая была в желании купить «Библию», а вторая – пересмотреть мультик «Тайна Коко», что было особенно показательно: она смотрела его без меня, без какой-либо подготовки и по итогу была просто жутко напугана. А сейчас – хотела увидеть все еще раз, через призму новых знаний о Большом Секрете, тем более о котором не знала младшая сестра.
Окончательным финалом была фраза, сказанная в машине по пути домой:
Папа, мне кажется, что рая нет….

Честно признаюсь, температура моего тела в тот момент упала, наверное, ниже нуля: неужели я все же не смог… Только на остатках самообладания я не проронил и звука, а ребенок продолжил.
Да, я уверена, что рая нет. Ведь если это действительно идеальное место, то, когда человек туда попадает там должно быть пусто, чтобы каждый мог создать свой собственный идеальный мир!

Победа. Выдох. Удивление. Гордость за нее, ведь только что девятилетняя девчушка, недавно боявшаяся мультика, озвучила концепций фильма «Куда приводят мечты». Мое солнышко…. Мы оба не знали тогда, что этот разговор «на всякий случай» ой как пригодится нам и совсем скоро.

Заветную книгу мы тогда купили, а я через день уже отложил эту беседу в более дальний уголок чертог своего разума, который был просто взорван в одну из следующих суббот.

Уже через несколько часов после печальной утренней новости была достигнута договоренность, что Старшая приедет в Вологду на несколько дней и даже поприсутствует на всех прощальных мероприятиях. Ей самой известия пока решили не сообщать, оставив в счастливом неведении хотя бы еще на несколько дней.

Откуда возникло решение посвятить ребенка в мир последних ритуалов? Тут как всегда все банально.
Так повелось, что я тоже начал провожать близких в лучший мир достаточно рано и каждый раз делал это лично.

Кроме одного, достаточно недавнего.

Несколько лет назад не стало моего деда. Не скажу, что отношения были пропитаны чистой и яркой любовью, но уважение было всегда. Он был во многом примером, а также тем, кому я всегда хотел показать свою самостоятельно и состоятельность, несмотря на то, что оба шли разными путями: он – академик, профессор, а я – балагур-маркетолог.
Так случилось, что узнал о его финале жизни только уже только после похорон и то – из социальных сетей. Этот факт до сих пор вызывает во мне целый ураган эмоций: недоумение, сожаление, обиду и даже стыд. Ведь он действительно много значил для меня, и упущенная возможность сказать ему последние слова – острой занозой сидит в области сердца спустя годы, а нередко снова и снова корю себя за то, что не обладал тогда даром ясновидения, дабы догадаться самому и приехать.

Обе мои девочки были очень близки с бабушкой, для каждой она имела свое большое и неповторимое значение.
Да, не всегда они проводили столько времени вместе, сколько хотели бы, но то были яркие и запоминающиеся мгновения. Я прекрасно понимал, что, не смотря на юный возраст – эти маленькие сердечки не смогут забыть свою бабушку.
Да, с годами часть воспоминаний размоется, но одновременное ощущение тепла и боли потери – останутся. И последнее чего я хотел допустить – воткнуть уже в них ту самую занозу, которую несу в себе сам. Ведь повзрослевшие дети многое осознают, например, то, что не смогли проститься с тем, кого так любили, с тем, кто любил невероятно их. Так что из двух зол я выбрал именно этот вариант.

Младшей сейчас четыре. Не смотря на свой возраст, она порой проявляет нехарактерные занудство и дотошность, докапываясь до самых далеко спрятанных деталей, интерпретируя их по полной. Поэтому вести с ней религиозные беседы – копать самому себе яму 

При этом я понимал, что очень важно не поселить в растущий ум никаких новых страхов.
Нельзя сказать, что бабушка умерла в больнице – ведь как тогда она согласиться в случае чего поехать туда сама?
Нельзя свалить все на болезнь – ведь все мы часто болеем, а детям свойственно упрощать, в данном случае вплоть до модели «заболел -> конец».


И если со Старшей я планировал ту беседу, да и велась она в более позитивное время, то тут приходилось самому собирать свой разум по крупицам в экстремально короткое время в поисках ответа на вопрос: как сказать это Софи?
При этом в понедельник приехала уже и Старшая, находящаяся в полном неведении, а значит, вся на позитиве, энергии, которым приходилось соответствовать и нам, чтобы не дать ей поводов для беспокойств заранее. Это так же требовало дополнительных сил, которые практически отсутствовали на тот момент.

Что ж. Настал вторник – день икс, в который мне выпала роль буревестника. Впервые в своей жизни я должен был стать для детей тем, кто сделает им больно.

Это просто убивало.

Местом сообщения новостей стал «Парк Мира» и не случайно. Дети его любили, можно сказать – это было «место силы» для них, да и для меня. Иными словами – страховался как мог и даже в ночь перед этим проговорил свой грядущий монолог психологу, чтобы по ее глазам понять одно – никто не знает точно, как и что правильно сказать. Но в целом – она одобрила, что как-то приободряло (если это слово уместно вообще в тот момент).

Мы разделились и сначала пошли по узкой тропинке с Лисой. Как только я понял, что мы отошли достаточно далеко, а я могу дышать более-менее ровно, попросил ее остановиться, присел рядом и обнял.
Зая.. помнишь ты переживала, как тяжело бабушке в больнице сейчас, как она там страдает?
– Да…
– У меня для тебя две новости… Одна хорошая, а другая не очень. Хорошая в том, что бабушке теперь хорошо, боль прошла… Плохая…
– тут слезы полились у обоих.
– Папа…. Бабушка….
– Милая моя, бабушка ушла в рай. Господь увидел, как ей тяжко и наконец решил ей помочь…
– Папаа…

Проревевшись какое-то время, мы оба собрались с духом. Лисенок во всю смогла применить свои знания, полученные тогда у травмпункта. Мы договорились, что будем оба скучать по бабушке, но радоваться за нее при этом. Я понимал, что это только начало, что осознание впереди, но, как показало время – все прошло достаточно хорошо, насколько это вообще возможно.

Следующий заход.
Моя рука сжимает крохотные пальчики Младшей, а ноги топчут ту же тропинку второй раз подряд. Снова то место, но другие слова.
– Солнышко… бабушка лежала в больнице, помнишь?
– Да, помню – ответила она, увлеченно разглядывая листву кустарников вокруг.
Бабушке было тяжело, доктора не хотели, чтобы она пропала насовсем, поэтому решили превратить ее в звездочку – так она всегда сможет видеть нас, правда мы ее не увидим больше, только ее звезду на небе.
Слезы.
Крик о том, что это нечестно.
Объятия.
И мы идем обратно.
Сестры стыкуются и начинают обсуждать только что полученную информацию, а я иду к машине за добавкой корвалола.

Дальше было прощание, поминки, обед с родственниками, которых дети видели впервые – везде обе дочки присутствовали, всюду прошло все спокойно и даже порой позитивно.
В церкви я объяснил старшей просто правило поведения – делай то, что хочешь: стой дальше, стой ближе, можешь даже просто выйти, если захочется. Младшая уютно устроилась на время службы на моих руках.
Обе внимательно следили за таинством ритуала. Одна – за началом путешествия бабушки в рай, другая – за превращением в звездочку. У меня, к слову, на тот момент слезы закончились полностью. Поэтому все было просто душевно, спокойно и грустно.

Как и сказал в начале – тут нет конкретных советов в стиле «пять способов круто сообщить ребенку отвратительную новость». Банально, но каждый случай индивидуален и если вы в ступоре, не знаете, что делать – лучше действительно сходить и пообщаться с тем же психологом, чтобы минимизировать урон детской психики.

Для себя я просто принял несколько решений, которым и следовал.

Во-первых, решил просто отнестись с уважением к своим маленьким человечкам, поэтому не стал откровенно врать, отгораживать их от реальности – они же смышлёные и это нужно понимать.

Во-вторых, просто постарался смягчить некоторые углы и не накручивать ситуацию там, где не надо, как в случае с Младшей. Зачем ей сейчас много лишней информации?

К сожалению, жизнь еще преподнесет и ей, и Старшей еще не один печальный момент, а раз в этой ситуации я был рядом – то и задачей моей было просто помочь пройти вместе через это горе.
Как поступите вы в подобной ситуации – я не знаю.
Примените часть моего опыта или создадите свой уникальный – решать вам.
В любом случае от всего сердца желаю, чтоб такой момент если и настал, то очень и очень нескоро.
Цените друг друга и время вместе 

PS: в день поминок было невероятно чистое и светлое небо, а Младшая внезапно сказала, что ждет, когда на нем загорится бабушкина звезда. Я был в панике – как же мог не учесть погодные условия!!!!??? Но… каково же было наше удивление, увидеть в тот момент одну единственную яркую точку на всем непривычно ясном небосклоне после этих слов…

Мам, привет! 

Больше
МАТЕРИАЛОВ